XERRADA SOBRE L’ALIMENTACIÓ 

El dijous 15 de novembre va venir un infermer del CAP Marià Fortuny per parlar-nos sobre hàbits alimentaris saludables. Ens va explicar com portar una vida sana menjant variat i equilibrat. També ens va ensenyar diversos anuncis i campanyes publicitàries on els productes anunciats “ajuden” a aprimar-se o a portar una vida sana, i que no fan ni de bon tros l’efecte desitjat. Vam parlar de diverses malalties relacionades amb una mala alimentació com l’obesitat, la bulímia o l’anorèxia; o dels problemes que poden resultar per menjar massa “fast food”, com malalties cardiovasculars o  amb el colesterol.

Finalment hem parlat de la piràmide alimentària i de la dieta mediterrània: hem completat unes activitats on havíem de crear un menú saludable i explicar una recepta de cuina que coneixíem. Tot plegat ens ha obert la gana!!!

Gemma Bargalló, Marta del Río i Cristina García